[光合] 成為自己的Life Coach!

文／江婕瑋　職能治療師

　　一早興奮地和學弟妹分享運用時間自由以實踐Life Coach的驚人成果！包括無所求地以專業協助身邊的朋友，與志在提昇醫療及教育品質的伙伴談合作計劃，演講邀約及診所、幼兒園、復健器材的顧問職務，還有未來大學、生命線及職能治療中心的授課機會，這一切都發生在短短三個月內，真是太不可思議了！原來生活的廣度真的只在一念之間！

　　當夢想藍圖描繪得夠清晰，一切就會以意想不到的速度和方式實現！我們絕對可以大膽地做夢，一同開始你的Life Coach計劃吧！

[漂流] Hogewey失智症社區，

文／江婕瑋　職能治療師

原文出處：
https://www.facebook.com/pursuing.ideal.life/photos/a.129976040528934.1073741841.116850985174773/153776364815568/?type=1&relevant_count=1

　　Hogewey社區幫助逐漸失去存在感的失智症朋友，尊嚴、喜樂地活出理想的生活品質。

　　一早看到世界上有這麼溫暖的地方，深受感動，很渴望能參與其中。

　　我們真的需要更多愛的力量。

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【FOCUS新聞】獨步全球　荷蘭誕生「失智集合社區」

原文出處：
http://news.msn.com.tw/news3242908.aspx

　　柯芮老奶奶很開心，尤其是老公每天來探望她時她會笑得更開懷。記者：「你每天都來探望她？」「失智村」住戶丈夫：「是啊，每天都來。」

　　柯芮老奶奶沒跟老公住在一塊，因為她罹患了失智症，疼愛她的老公看過6家安養院後，決定將她送來阿姆斯特丹近郊的「侯格威村」。「失智村」住戶丈夫：「這裡很完美，它是開放空間，住戶可以享受四季交疊，他們能感受到寒冷與溫暖，他們可以上館子，去餐廳喝杯茶，他們想要去哪裡就去哪裡。」

　　想去哪裡就去哪裡，但範圍僅限於「侯格威村」4公頃土地內，這些住戶都是嚴重的失智症患者，他們回不到現實世界中，雖然「侯格威村」裡面應有盡有，努力要做到和現實世界幾乎一模一樣。「失智村」美髮師：「哈囉，娜坦蒂娜。」

　　CNN主持人古帕：「在正常的社會中，頭髮能梳整得漂漂亮亮很重要，你很忙吧？」「失智村」美髮師：「我是很忙啊。」

　　CNN主持人古帕：「雜貨店賣的東西和外頭沒兩樣，果汁、東西應有盡有，清潔用品，但你很快會發現產品都沒有標價，因為顧客都是『侯格威村』的住戶，他們罹患嚴重的失智症，是看護者陪伴他們過來的，當他們到櫃台結帳時他們不需要付錢，而櫃台人員楚蒂受過特別訓練，知道如何對待失智症患者。」

　　努力營造和現實世界幾乎一模一樣的環境，有人因此把「侯格威村」比喻成現實版的「楚門的世界」。電影「楚門的世界」：「喔，以防我晚點遇不到你，午安、晚安、夜安。」

　　楚門的世界描述男主角有天發現，他的人生連老婆都是電視台造假虛構的，但是「侯格威村」的失智老人們並非如此，他們曾經擁有各自精采的人生，有些人記得很清楚，只是沒辦法再用言語表達。

　　雅達老奶奶幾乎天天來到侯格威村，和老公Ben一起譜曲，這是他們從談戀愛開始就養成的嗜好。CNN主持人：「你們怎麼認識的？」失智村住戶妻子：「喔，在一間酒吧。」CNN主持人：「酒吧？」失智村住戶妻子：「是啊，他和我朋友在玩牌，他之後請我喝酒，漸漸地，我們就開始談戀愛，直到現在，班恩，你還記得嗎？你還記得在酒吧玩牌，然後請雅達喝酒嗎？(荷蘭話)記得我們在酒吧認識？」失智村居民班恩：「是、是、是。」

　　Yes等簡單的字彙，是班恩現在與外界溝通的方式，除此之外就是音樂。CNN主持人：「和班恩唱歌對你很重要？」失智村住戶妻子：「非常重要。」CNN主持人：「為什麼？」失智村住戶妻子：「這是我們以往溝通的方式之一，我們現在沒辦法再用言語溝通，但是當班恩大聲唱歌時，我們感覺又有交集了，這對我很重要。」

　　音樂對班恩先生很重要，因為音樂是過去對他具有特別意義的心智過程，而藉由回想別具意義的人事物來提升自尊、平緩情緒、進而改進溝通技巧，也就是所謂的懷舊療法，則是「侯格威村」的創立宗旨。

　　失智村創辦人雅美羅根：「他們不再了解這個世界，我們試著幫助他們了解發生什麼事，讓他們覺得沒事、OK的。」

　　侯格威村的創辦人之一雅美羅根女士，曾經在傳統的安養中心工作，直到有天她接到一通母親打來的電話。

　　失智村創辦人 雅美羅根：「我母親打來說，我父親突然間過世了，沒有痛苦，心臟病發就走了，我腦袋裡想的第一件事就是，感謝主，他不需要住進安養院，我這麼想真是太瘋狂了，我是一家安養院的主管，卻不想要我父親住進安養院，我同事說，讓我們找一天討論，如何將這間安養院變得值得住吧，我們達到了。」

　　己所不欲，勿施於人，在侯格威村的住宅區總共分成7個主題區，都是依據荷蘭社會7大生活方式設計的，比方說手工藝區、文化藝文區、虔誠教徒區，還有都會區，從油漆的顏色、家具、藝術品擺設，全都根據這7種生活方式精心挑選。

　　侯格威村還有25個社團，比方說做麵包，他們相信減少藥物，但是有足夠的活動，吃得好，心情愉快 ，就能幫助失智老人有尊嚴得度過人生最後幾年。雅美羅根：「雖然沒有科學研究的數據，但是我們從1992年開始實驗，以前只能平均再活2-2.5年，現在則是3-2.5年。」

　　在這座新穎的侯格威村裡，152名的失智症住戶有大約250名照護人員與社工24小時陪伴，可別以為收費是天價，侯格威村是政府經營，它的預算以及收費全都比照其他公家安養中心辦理，而創辦人表示，如果他們做得到，世界其他地方也行。

　　失智村住戶：「呵呵。」失智村住戶妻子：「你喜歡我來探望你嗎？」失智村住戶：「是、是。」失智村住戶妻子：「他喜歡我來探望他。」CNN主持人：「你們倆總是握著手，我發現你們倆總是握著手。」失智村住戶妻子：「是啊，因為這很重要，當你們無法用言語溝通時，能夠身體接觸溝通，這對罹患失智症的人很重要。」CNN主持人：「最難的部分是什麼？」失智村住戶妻子：「嗯，溝通吧，他失去了這麼多東西，但是他還是一個非常仁慈的人，還沒有出現攻擊性，這真是太棒了。」

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Video: World's Untold Story: Dementia Village
1)
http://edition.cnn.com/video/standard.html?%2Fvideo%2Finternational%2F2013%2F07%2F09%2Fwus-dementia-village-yvonne.cnn
2)
http://edition.cnn.com/video/standard.html?%2Fvideo%2Finternational%2F2013%2F07%2F10%2Fwus-dementia-village-supermarket.cnn

Report:
1)
'Dementia village' inspires new care
http://edition.cnn.com/2013/07/11/world/europe/wus-holland-dementia-village/index.html?iref=allsearch
2)
'Dementia village:' 5 things I learned
http://edition.cnn.com/2013/07/11/world/europe/wus-holland-dementia-lessons/index.html?iref=allsearch

[光合] 理想醫療的雛型，

文／江婕瑋　職能治療師

　　今晚，一個因緣際會的巧合，讓我們碰觸到理想醫療的雛型。

　　一位積極想戰勝退化性疾病的個案，渴望能延長平均值五年的壽命，追求最高的生活品質。

　　一位耐心傾聽個案需求的醫師，期待改善臺灣整體醫療環境，捍衛人們應有的最佳醫療服務。

　　一位用心體會個案立場的職能治療師，時時思考如何以專業為社會帶來最大貢獻，在有限中開創無限可能。

　　我們在放鬆、舒適的環境裡，秉持用愛心說誠實話的原則，協助個案信任而開放地提出所有疑問，醫師仔細提供當下的醫療進展以及疾病進程，治療師則認真提供生活模式與復健安排的建議。

　　在沒有時間、空間的限制下，我們可以無私地就個案的最大福祉做深入研討，我們看到的不是疾病，而是個案的「人」！這是過去受的專業訓練告訴我們應該做的，但在重量不重質的大環境裡，經常有志不得伸。

　　感謝這個非常非常美好的夜晚，使我感到理想的醫療模式觸手可及，提醒我們絕對值得排除萬難，付出一輩子來實踐。

　　希望透過持續不懈的共同努力下，很快可以在不久的將來中美夢成真。

[光合] Life Coach！

文／江婕瑋　職能治療師

"How Coaching Works"

https://www.youtube.com/watch?v=UY75MQte4RU

　　「How Coaching Works」是一個我非常喜歡的影片，將抽象的「Coach」概念詮釋得簡單明瞭。

　　在Life Coach方案中，我們協助個案做最好的自己。在與個案合作過程中，我們引導個案定義問題、反映人生實相以界定合理目標、一同規劃最適合個案的途徑、運用個案自身資源解決問題。

　　對於教練來說，學習把自己倒空，預見個案最好的可能，是一種無我引領他人的智慧。這當中，教練不直接給答案，而是引導個案自己達成理想的可能性。

　　為了成為個案生命中的關鍵導引，「無我」的心態，是需要透過許多內在覺察去鍛鍊的。

　　回顧這個影片，也提醒自己時時覺察，當「我」升起時，要練習放下。

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Stage 1. Meet

Stage 2. Vision

Stage 3. The Plan

Stage 4. Journey

Stage 5. Success